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【2020年】マタニティヨガクラス_5月の予定呼吸法とストレッチをメインにしたマタニティヨガです。
妊娠中からのヨガは気持ちの良いマタニティライフ、スムーズなお産、産後の体型戻しにとっても良いです☆マタニティヨガは一度の経験でも変わります。ぜひご体験ください。
☆マタニティヨガ(託児はありません)
■□■ maternity yoga class ■□■
マタニティヨガについてはこちら↓
『Traditional Yoga For Maternity』をご参照ください。
◆5月の開講日◆
14日(木)@シティプラザ4F 茶室
28日(木)@シティプラザ4F 茶室
◉開講時間 11:00~12:00
◉参加費 1000円/回
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)
お問い合わせは
メール→mail@yogaprasanthi.comまで
または、LINE@もご利用ください。
※直接ご予約の場合はこちら↓
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【2020年】和泉シティプラザ日曜&木曜クラス_5月の予定
定員に限りがありますので、ご予約はお早めにお願いします。
ご予約の定員数は和室で約20名、茶室で約16名程度です。
≫日曜クラス
5月10日(日)・・・10:20~11:50
5月24日(日)・・・10:20~11:50
≫木曜クラス
5月14日(日)・・・9:40~10:50
5月28日(日)・・・9:40~10:50
◆場所・・・和泉シティプラザ 4F 茶室(木曜)、3階 和室(日曜)
◆参加費・・・ワンコイン500円
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)
定員がありますので、 ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。
※LINE@からもお問い合わせいただけます。
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【2020年】men'sヨガクラス_5月の予定
このクラスは男性のためのヨガクラスです。
こころとからだの健康維持に、ぜひお気軽にご参加ください。
皆さんの状態に合わせてレクチャしますので経験や年齢を問わず、どなたでも参加できます。
≫日曜クラス
5月10日(日)・・・9:00~10:10
5月24日(日)・・・9:00~10:1
◆場所・・・和泉シティプラザ 3F和室
◆参加費・・・ワンコイン500円
◆服装・持ち物・・・ゆったりした動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物、飲料
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。
PRASANTHI traditionalyogaのLINE@に登録していただくとお問い合わせ・予約がスムーズです。
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【2020年】交野ゆうゆうセンタークラス_5月の予定交野ゆうゆうセンターでのクラスです。
インド伝統のYogaをじっくりやんわり習得します。
ヨガは初めてという方も、さらにヨガを深めたい方もお気軽にご参加いただけます。
◆ 日 程 ◆
5月12(火)・・・10:20〜11:50
5月26日(火)・・・10:20〜11:50
◆ 場 所 ◆
ゆうゆうセンター3F 和室 1・2・3
◆ 料 金 ◆
ワンコイン(500円/回)レッスンです。
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
PRASANTHI traditionalyogaのLINE@に登録していただくとお問い合わせ・予約がスムーズです。
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新型コロナウィルス感染予防措置への対応につきまして
全国の小中高が来週から前倒しの春休みになるとの事で、
小学生のお子さんをもつ方の参加が多い『和泉シティプラザ』と『コミュニティ体育館』のワンコインヨガ教室と『シニアヨガ』、『マタニティヨガ』クラスは3月2日から3月15日まで休講とします。
この期間内で行うクラスは↓
・3月5日(木)13時~ 産後のママヨガクラス(託児つき) 中止です
・3月10日(火)10時20分~ 交野ゆうゆうセンタークラス
・トラディショナルヨガ教師養成講座、レイキヒーラー養成講座はこの期間内でも行います。
・出張ヨガにつきましては、今予定している企業さんからの要請がない限り伺いますが、新たなご依頼は今月中はストップさせていただきます。
5日の『産後のママヨガ』クラスは開講場所の星野鍼灸整骨院さんと検討中ですが、今のところは開講予定です。
非常に心苦しいのですが、今回は保育園以上のご兄弟の託児は受けかねます。 中止になりました(3/2更新)
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16日以降は通常通りの予定ですが、社会状況により休講が延びるかもしれません。
その際はこのブログでお知らせします。
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✳︎なお、3月中は、開講のクラスへのご参加には条件があります。
◯風邪症状もない健康を自覚させる方に限ります。
◯お手洗いはなるべくご家庭で済ませていただき、石鹸でしっかり手を洗ってきてください。
◯来る前には寄り道せずにご自宅から直行で来てください。
教室では除菌スプレーを入り口に設置し、レッスン最後のシャバアサナの時に一人ずつ肩を押していくケアは控えます。
教室が公共施設でありますので、万全な対策は致しかねます。
ヨガクラスに通うことは不要不急の用事ではないですから、ご予約の方はお控えなさっても構いません。
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身体と精神を丈夫にしてくれるヨガですから、こんな時こそヨガをやっていただきたい。
本当は弱った方もヨガをしに来て元気になっていただきたいんです。
今回中止になったクラスも再開した際には皆さまとじっくりヨガを深めたいと思います。
世界が平穏で幸せでありますように