TRADITIONAL YOGA

シバナンダヨガをベースにしたインド伝統のヨガ。 泉北地域と交野を中心に不定期ですがたくさんの方に気軽にヨガを楽しんでいただきたく、ワンコインで開講してます!マタニティヨガ、託児のできるヨガも開講!

《2017年》マタニティヨガ_九月・十月の予定

シッターによる保育もありますので、小さいお子さま連れでの参加もOK!!
呼吸法とストレッチをメインにしたマタニティヨガです。
妊娠中からのヨガは気持ちの良いマタニティライフ、スムーズなお産、産後の体型戻しにとっても良いです☆


☆マタニティヨガ(保育《託児》つき)

■□■ maternity yoga class ■□■

マタニティヨガについてはこちらTraditional Yoga For Maternityをご参照ください。

◆9月の開講日◆

◎14日(木)@シティプラザ4F 茶室 
◎28日(木)@シティプラザ4F 茶室

◆10月の開講日◆
◎5日(木)@シティプラザ4F 茶室
◎19日(木)@シティプラザ4F 茶室



◉開講時間 11:00~12:00
◉参加費 1000円/回

◉託児料 無料
※お子さまは生後3か月以上~未就学児童まで
※託児保育は先着順になります。(要予約)


 『託児つきヨガ』についてQ&Aを作りましたので、ご覧ください。こちら


※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
   和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)

ご参加希望の方はメールsnyogastudio@yahoo.co.jpまで

参加希望日・参加人数・お名前・託児希望の場合はお子様の人数・年齢(月齢)を明記の上お気軽にお申し込み、お問い合せください。

《2017年》南部リージョンセンター_九月・十月の予定

ヨガははじめての方も、さらにヨガを深めたい方にも。
【完全予約制】※託児はありません


【開講日】
9月8日(金) ・・・[9:40-10:50]
9月22日(金) ・・・[9:40-10:50]

9月6日(金) ・・・[9:40-10:50]
9月20日(金) ・・・[9:40-10:50]



【場所】南部リージョンセンター 2F 和室


【参加費】ワンコイン500円

※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。

和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)

初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
初めてのご参加希望の方はsnyogastudio@yahoo.co.jpまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください

《2017年》託児もできるシティプラザ日曜・平日WS_九月・十月の予定

定員に限りがありますので、ご予約はお早めにお願いします。
ご予約の定員数は和室で約20名、茶室で約16名程度です。
ちいさなお子さまの託児保育が利用できます。


≫日曜クラス■□■ 託児可
9月3日(日)・・・10:20~11:50 ✳︎満員です
9月17日(日)・・・10:20~11:50
✳︎満員です

10月15日(日)・・10:20〜11:50



≫木曜クラス■□■ 託児可
9月14日(木)・・・ 9:40~10:50✳︎満員です
9月28日(木)・・・ 9:40~10:50✳︎満員です 

10月5日(木)・・・ 9:40~10:50   
10月19日(木)・・・ 9:40~10:50


◆場所・・・和泉シティプラザ 4F 茶室(木曜)、3階 和室(日曜)

◆参加費・・・ワンコイン500円

※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)
定員がありますので、 ご参加希望の方はsnyogastudio@yahoo.co.jpまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。

*New Class*《2017年》北部リージョンセンター_九月・十月の予定

6月から、北部リージョンセンターさんでもトラディショナルヨガクラスをすることになりました。
北信太中学校の北西隣にあります。
火曜と木曜に月1回ずつ程度で始めようと思っています。
ヨガははじめての方も、さらにヨガを深めたい方にも。

【完全予約制】※託児はありません


【開講日】
9月12日(火) ・・・[10:00-11:30]90min
9月19日(火) ・・・[10:00-11:30]90min
9月29日(金) ・・・[10:00-11:30]90min

10月27日(金) ・・・[10:00-11:30]90min


【場所】北部リージョンセンター1F 和室


【参加費】ワンコイン500円

※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。

和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)

初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
初めてのご参加希望の方はsnyogastudio@yahoo.co.jpまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください

*2017年*交野WS_九月・十月の予定

交野ゆうゆうセンターでのクラスです。
インド伝統のYogaをじっくりやんわり習得します。
ヨガは初めてという方も、さらにヨガを深めたいという方も、お気軽にご参加いただけます。

継続の方は予約不要です。ご自由にお越しくださいね。


◆ 日 程 ◆
9月5日(火)・・・10:20〜11:50

9月26日(火)・・・10:20〜11:50

10月3日(火)・・・10:20〜11:50

10月24日(火)・・・10:20〜11:50


◆ 場 所 ◆

ゆうゆうセンター3F  和室1・2・3


◆ 料 金 ◆

ワンコイン(500円/回)レッスンです。


※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。(バスタオルでも可)

初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
はじめてのご参加希望の方はsnyogastudio@yahoo.co.jpまでお問い合せください 。

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