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【2019年】６０歳から始めるヨガクラス＿１１月の予定インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法！呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。■開講スケジュール■毎週水曜日開講です。○１１月の開講日・・・水曜日
６日、１３日、２０日、２７日○時間・・・一部/１０：００〜１１：００二部/１１：３０〜１２：３０三部/１３：３０〜１４：３０各定員４〜６名です。ご希望の時間帯をお選びください。ご夫婦やお友達とのご参加も大歓迎です。○場所・・・コミュニティカフェ風 ２階
（大阪府和泉市 光明台3-2-101-103/スーパーサンエーのそば）○料金・・・１回ごと 750円（コーヒーor紅茶付き）１ドリンク付きですので、レッスンの後は下のカフェでゆっくりお茶して帰ってくださいね^ - ^
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください。
＊LINE＠からもお尋ねいただけますのでご利用ください。
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[2019年]交野ゆうゆうセンタークラス＿１１月の予定交野ゆうゆうセンターでのクラスです。
インド伝統のYogaをじっくりやんわり習得します。
ヨガは初めてという方も、さらにヨガを深めたい方もお気軽にご参加いただけます。
◆ 日 程 ◆
11月5日（火）・・・１０：２０〜１１：５０
11月19日（火）・・・１０：２０〜１１：５０
◆ 場 所 ◆
ゆうゆうセンター３F 和室 ２・３
◆ 料 金 ◆
ワンコイン（500円/回）レッスンです。
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
PRASANTHI traditionalyogaのLINE@に登録していただくとお問い合わせ・予約がスムーズです。 -
【2019年】men'sヨガクラス＿１１月の予定このクラスは男性のためのヨガクラスです。
こころとからだの健康維持に、ぜひお気軽にご参加ください。
皆さんの状態に合わせてレクチャしますので経験や年齢を問わず、どなたでも参加できます。
≫日曜クラス
11月17日（日）・・９：００～１０：１０
◆場所・・・和泉シティプラザ ３F和室
◆参加費・・・ワンコイン500円
◆服装・持ち物・・・ゆったりした動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物、飲料
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。
PRASANTHI traditionalyogaのLINE@に登録していただくとお問い合わせ・予約がスムーズです。 -
【2019年】マタニティヨガクラス＿１１月の予定呼吸法とストレッチをメインにしたマタニティヨガです。
妊娠中からのヨガは気持ちの良いマタニティライフ、スムーズなお産、産後の体型戻しにとっても良いです☆マタニティヨガは一度の経験でも変わります。ぜひご体験ください。
☆マタニティヨガ（託児はありません）
■□■ maternity yoga class ■□■
マタニティヨガについてはこちら↓
『Traditional Yoga For Maternity』をご参照ください。
◆11月の開講日◆
14日（木）＠シティプラザ４F 茶室
28日（木）＠シティプラザ４F 茶室
◉開講時間 １１：００～１２：００
◉参加費 １０００円／回
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
お問い合わせは
メール→mail@yogaprasanthi.comまで
または、LINE@もご利用ください。
※直接ご予約の場合はこちら↓ -
【2019年】コミ体日曜&木曜クラス＿１１月の予定和泉市のコミュニティ体育館でのクラスです。
＊日曜日は駐車場が満員の場合が多いようです。その場合は北小学校前の臨時駐車場や、少し遠くなりますが光明池自動車教習所前向かいの駐車場もご利用ください。
≫日曜クラス■□■
１１月１０日（木）・・・１０：２０ー１１：５０
≫平日クラス■□■
１１月７日（木）・・・９：４０ー１０：５０
１１月２１日（木）・・・９：４０ー１０：５０
◆場 所・・・コミュニティ体育館 １F 研修室（和室）
◆参加費・・・ワンコイン500円
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
はじめてのご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください。
※LINE＠からもお問い合わせいただけます。
