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【2020年】men'sヨガクラス＿１１月・１２月の予定
このクラスは男性のためのヨガクラスです。
こころとからだの健康維持に、ぜひお気軽にご参加ください。
呼吸法がメインの、日常にもビジネスにも役立つレッスンです。
皆さんの状態に合わせてレクチャしますので経験や年齢を問わず、どなたでも参加できます。
≫日曜クラス
１１月２９日（日）・・・９：００～１０：１０
１２月６日（日）・・・９：００～１０：１０
１２月２０日（日）・・・９：００～１０：１０
◆場所・・・和泉シティプラザ ３F和室
◆参加費・・・ワンコイン500円
◆服装・持ち物・・・ゆったりした動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物、飲料
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。
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６０歳から始めるヨガクラス＿１１月・１２月の予定
場所・時間が変わりました！「６０歳から始めるヨガ」クラス。
インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法！呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。
７月から公園の一角にある自治会館と、お寺さんに場を移します。
風カフェさんでは今後は講座などでお世話になります。■開講スケジュール■毎週水曜日開講です。○2020年11月・12月の開講日・・・水曜日
11月４日、１１日、２５日、１２月２日、９日、１６日、２３日○時間・・・一部/11：００〜１2：００ （場所：みずき台自治会館 和室）二部/13：３０〜１4：３０ （場所：浄福寺 本堂）○料金・・・１回ごと 500円
当面感染症予防措置により、人数制限もしておりますので、新規の方のご参加は当面受け付けておりませんが、ご興味のある方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
＊LINE＠からもお尋ねいただけますのでご利用ください。
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【2020年】北部リージョンセンター火曜＿１１月の予定
ヨガ初心者の方にも、ヨガをさらに深めたい経験者の方にも。
＊ヨガのあと、ムリッチュンジャヤ・マルマセラピーの施術を受けたい方はお気軽にお声がけください。
【完全予約制】
□開講日・・・火曜月２回程度
11月24日(火)・・・１３：００ー１４：１５
□場 所・・・北部リージョンセンター１階和室 和泉市太町５５２番地
□参加費・・・ワンコイン５００円
＊ヨガ参加前は満腹を避け、動きやすい服装とヨガマット（またはバスタオル）、飲料のご用意でお越しください。
＊初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。
＊お問合わせ・ご予約はmail@yogaprasanthi.comへどうぞ。
⌘PRASANTHI traditionalyoga の公式LINEから予約や情報を受け取れます。
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【2020年】南部リージョンセンター金曜クラス＿１０月〜１２月の予定
再開にあたり、教室内の参加人数をこれまでより少なくし、二部制にいたします。
□開講日・・・金曜月２回程度
10月23日(金)・・・【一部】９：４０ー１０：４５、【二部】１０：５５−１２：００ 満員
11月13日(金)・・・【一部】９：４０ー１０：４５、【二部】１０：５５−１２：００
11月27日(金)・・・【一部】９：４０ー１０：４５、【二部】１０：５５−１２：００
12月11日(金)・・・【一部】９：４０ー１０：４５、【二部】１０：５５−１２：００
12月25日(金)・・・【一部】９：４０ー１０：４５、【二部】１０：５５−１２：００
□場 所・・・南部リージョンセンター2階和室
□参加費・・・ワンコイン５００円
＊ヨガ参加前は満腹を避け、動きやすい服装とヨガマット（またはバスタオル）、飲料のご用意でお越しください。
＊初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。
＊お問合わせ・ご予約はmail@yogaprasanthi.comへどうぞ。
（返信に時間がかかる場合がありますがご了承ください。）
＊LINE＠からもお尋ねいただけますのでご利用ください。 -
日曜ワンコインヨガクラス（オンライン）１１月の予定
対面クラスのない日曜日はオンラインでのヨガクラスを開講しています！
オンラインでの良さがあります。
◉みなさん最前列で参加していただける
→これにより、ヨガの背景となる哲学や思想の講義ができ、より深いヨガの学びになります。
◉思い切り呼吸ができる
→これまでは当たり前のことでしたが、これからの対面での教室ではマスクをしてのクラスがスタンダードになりそうです。そうすると、思い切り呼吸ができることがとてもありがたいことに気がつきます。オンラインクラスではそれぞれの場所で、呼吸法の練習もじっくり取り組んでいただけます。
◉移動時間がないこと
→移動にかかる時間を他のとこに使えますね！
◉自分のペースで取り組める
→他の生徒さんの目を気にしないで良いので、ちょっと休んだり自分のペースで参加できます。
７月も継続してワンコイン５００円レッスンです♬
ご家族一緒でも、同じ端末ならワンコインです。
どうぞお気軽にご参加くださいね。
【日程】１１月８日、１１月1５日、１１月２２日
【時間】１０：００ー１１：３０
◆場所・・・オンライン上（パソコン、スマホ、タブレットでご参加ください）
◆参加費・・・ワンコイン500円
◆ヨガマットまたはバスタオルをご用意ください。
こちらから予約できます。↓
＊お問い合わせの方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
＊お支払いはこのページ下部をご覧ください。
＊ご予約とお支払いが完了しましたら、レッスン日専用のアドレスを事前にお知らせします。
ツールの使い方などはサポートさせていただきますのでご安心ください。
ミーティングツールは、
セキュリティや安定性に信頼のおけるCisco Webex Meetingsを使います。
メールアドレスとお好きなお名前の登録で簡単に使えます。
レッスン前に皆さんとツールの使い方を確認します。
画面を私にピン付けしていただきましたら、他の方は気にならず、私とマンツーマンのような感じでレッスンが受けられます。
ご自身のメールアドレスと好きなお名前で登録できます。
レッスンのはじめに皆さんとツールの使い方を試しますので、ご安心ください。
ご自身の映像を映さずに参加することもできますし、皆さまのお顔を見せていただけましたら本当に嬉しく、ヨガの時間を共有できることを願っております。
【お支払い方法】ご予約が完了しましたら、下記の方法でのお支払いをお願いします。
PayPay/ゆうちょ銀行またはジャパンネット銀行でのお支払い。
◆PayPay（500円分）
◆PayPay３回分おまとめ（1,500円分）
◆銀行振込は１回分500円か、３回分おまとめ１,５００円の場合はご一報ください。ゆうちょ銀行
→ニホントラディショナルヨガキョウカイ
記号14000 番号37478211ジャパンネット銀行
→ニホントラディショナルヨガキョウカイハヤシダサチコ
店番号005 普通 番号3520405
お問い合わせは
メール→mail@yogaprasanthi.comまで
⌘PRASANTHI traditionalyoga の公式LINEから予約や情報を受け取れます。
