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PRASANTHI traditionalyoga

日本トラディショナルヨガ協会。 誰もが自分らしく健やかに毎日を生きてほしい。 インド伝統のヨガとアロマテラピー、マルマセラピー、レイキヒーリングで自然治癒力を高めるホリスティックヘルスケアを提案しています。 2021年に『YOGA×MUSIC×CAFEテテオニ』をOPEN。伝統的なヨガの学びと健康的な食を提供しています。

60歳から始めるヨガクラス_11月・12月の予定

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60歳から始めるヨガクラス_11月・12月の予定

場所・時間が変わりました!「60歳から始めるヨガ」クラス。

インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法!
呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。
膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。
このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。
7月から公園の一角にある自治会館と、お寺さんに場を移します。

風カフェさんでは今後は講座などでお世話になります。

■開講スケジュール■毎週水曜日開講です。
○2020年11月・12月の開講日・・・水曜日
 11月4日、11日、25日、12月2日、9日、16日、23日



○時間・・・一部/11:00〜12:00 (場所:みずき台自治会館 和室)
        二部/13:30〜14:30 (場所:浄福寺 本堂)
       

○料金・・・1回ごと 500円


当面感染症予防措置により、人数制限もしておりますので、新規の方のご参加は当面受け付けておりませんが、ご興味のある方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。


*LINE@からもお尋ねいただけますのでご利用ください。
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