PRASANTHI traditionalyoga

日本トラディショナルヨガ協会。誰もが自分らしく健やかに毎日を生きてほしい。インド伝統のヨガとアロマテラピー、マルマセラピー、レイキヒーリングで自然治癒力を高めるホリスティックヘルスケアを提案しています。 2021年に『YOGA×MUSIC×CAFEテテオニ』をOPEN。伝統的なヨガの学びと健康的な食を提供しています。

６０歳から始めるヨガクラス＿１１月・１２月の予定

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６０歳から始めるヨガクラス＿１１月・１２月の予定

場所・時間が変わりました！「６０歳から始めるヨガ」クラス。

インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法！

呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。

膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。

このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。
７月から公園の一角にある自治会館と、お寺さんに場を移します。

風カフェさんでは今後は講座などでお世話になります。

■開講スケジュール■毎週水曜日開講です。

○2020年11月・12月の開講日・・・水曜日
　11月４日、１１日、２５日、１２月２日、９日、１６日、２３日

○時間・・・一部/11：００〜１2：００（場所：みずき台自治会館和室）

　　　　　 二部/13：３０〜１4：３０ （場所：浄福寺本堂）

○料金・・・１回ごと 500円

当面感染症予防措置により、人数制限もしておりますので、新規の方のご参加は当面受け付けておりませんが、ご興味のある方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。

＊LINE＠からもお尋ねいただけますのでご利用ください。

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