【New class】ジュニアヨガクラス 新規開講のご案内

小学生から中学生を中心に、10代の若者対象のヨガクラスを新設します。
身体的、精神的に大きく成長するこの時期は、人生で一番不安定な時期とも言えます。

環境の変化に寄り添うプラシャンティ トラディショナルヨガのヨガメソッドは、多感な世代の心と体の発育により良い方向に導きます。

《ヨガに期待できること✴︎》
⚪︎ストレス解消
⚪︎身体能力の向上
⚪︎質のよい睡眠の確保
⚪︎オフラインの時間の確保
⚪︎思いやり、共感の心
⚪︎自信、自己肯定感


【日時】2019年2月21日（木）17:20-18:30

【場所】はつが野自治会館　（大阪府和泉市はつが野1-32-27）無料駐車場あり

【参加費】８００円/1回

【参加資格】10代。小学4年生〜中学生くらいの男女（それ以上や以下の子どもさんもお気軽にご相談ください）

※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。（バスタオルでも可）

ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。