■60歳以上からのヨガ（風）
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【2018年】６０歳から始めるヨガクラス＿四月・五月の予定インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法！呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。■開講スケジュール■毎月第１・第３水曜日開講です。○４月・５月の開講日・・・４月４日（水）、４月１８日（水）、５月１６日（水）、５月３０日（水）○時間・・・一部/１０：００〜１１：００二部/１１：３０〜１２：３０三部/１３：３０〜１４：３０各定員４〜６名です。ご希望の時間帯をお選びください。ご夫婦やお友達とのご参加も大歓迎です。○場所・・・コミュニティカフェ風 ２階 （大阪府和泉市 光明台3-2-101-103/スーパーサンエーのそば）○料金・・・１回ごと 750円（コーヒーor紅茶付き）１ドリンク付きですので、レッスンの後は下のカフェでゆっくりお茶して帰ってくださいね^ - ^
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承くださいPR -
【2018年】６０歳から始めるヨガクラス＿三月の予定インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法！呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。■開講スケジュール■毎月第１・第３水曜日開講です。○３月の開講日・・・３月７日（水）○時間・・・一部/１０：００〜１１：００二部/１１：３０〜１２：３０三部/１３：３０〜１４：３０各定員４〜６名です。ご希望の時間帯をお選びください。ご夫婦やお友達とのご参加も大歓迎です。○場所・・・コミュニティカフェ風 ２階 （大阪府和泉市 光明台3-2-101-103/スーパーサンエーのそば）○料金・・・１回ごと 750円（コーヒーor紅茶付き）１ドリンク付きですので、レッスンの後は下のカフェでゆっくりお茶して帰ってくださいね^ - ^
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください -
【2018年】６０歳から始めるヨガクラス＿新春一月・二月の予定インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法！呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。■開講スケジュール■毎月第１・第３水曜日開講です。○１月の開講日・・・１月２４日（水）
○２月の開講日・・・２月７日（水）、２月２１日（水）○時間・・・一部/１０：００〜１１：００二部/１１：３０〜１２：３０三部/１３：３０〜１４：３０各定員４名です。ご希望の時間帯をお選びください。ご夫婦やお友達とのご参加も大歓迎です。○場所・・・コミュニティカフェ風 ２階 （大阪府和泉市 光明台3-2-101-103/スーパーサンエーのそば）○料金・・・１回ごと 750円（コーヒーor紅茶付き）１ドリンク付きですので、レッスンの後は下のカフェでゆっくりお茶して帰ってくださいね^ - ^
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください -
【New class!】60歳からはじめるヨガ教室インドで古くから伝わるヨガは、老若男女誰もが実践できる心と体の健康法！呼吸法や、やさしいポーズの練習で体も心ものびのびスッキリします。膝の痛い方には椅子に座ってのヨガをお教えします。このクラスは60歳以上の方のためのクラスです。■開講スケジュール■毎月第１・第３水曜日開講です。○１２月の開講日・・・１２月２０日（水）○時間・・・一部/１０：００〜１１：００ ＊満員です二部/１１：３０〜１２：３０ ＊満員です三部/１３：３０〜１４：３０ ＊満員です各定員４名です。ご希望の時間帯をお選びください。ご夫婦やお友達とのご参加も大歓迎です。○場所・・・KAZE cafe ２階 （大阪府和泉市 光明台3-2-101-103/スーパーサンエーのそば）○料金・・・１回ごと 750円（コーヒーor紅茶付き）１ドリンク付きですので、レッスンの後は下のカフェでゆっくりお茶して帰ってくださいね^ - ^
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください