□出張ヨガ
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≪平日≫保育つきワンコインヨガ＆マタニティヨガ 新規開講！小さいお子様をお持ちの皆様に気軽に参加できるクラスを新設します。
呼吸法～瞑想まで、インド伝統のヨガをやんわり練習します。
リラックス、リフレッシュに。スタイルアップに。
なにかと忙しい毎日の中、『じぶんのため』の時間を見つけにお越しください。
☆ワンコインヨガＷＳ・平日クラス （保育《託児》つき）
■□■ day class ■□■ Ｏｎｅ coin Yoga Workshop
・託児の必要がない方もご参加いただけます。
・開講日
５月２３日（水） ９：４０～１０：５０ ４Ｆ 茶室
５月３０日（水） ９：４０～１０：５０ ３Ｆ 和室
６月１３日（水） ９：４０～１０：５０ ４Ｆ 茶室
６月２７日（水） ９：４０～１０：５０ ３Ｆ 和室
７月 ５日（水） ９：４０～１０：５０ ４Ｆ 茶室
７月１２日（水） ９：４０～１０：５０ ４Ｆ 茶室
・参加費 ワンコイン ５００円／回
・託児料 お子さまひとりにつき ３００円／回
※お子さまは生後3か月以上～未就学児童まで
※託児保育は先着5名さままでになります。（要予約）
☆マタニティヨガ（保育《託児》つき）
■□■ maternity yoga class ■□■
マタニティヨガについてはこちら『Traditional Yoga For Maternity』をご参照ください。
・開講日
５月２３日（水） １１：００～１２：００ ４Ｆ 茶室
５月３０日（水） １１：００～１２：００ ３Ｆ 和室
６月１３日（水） １１：００～１２：００ ４Ｆ 茶室
６月２７日（水） １１：００～１２：００ ３Ｆ 和室
７月 ５日（水） １１：００～１２：００ ４Ｆ 茶室
７月１２日（水） １１：００～１２：００ ４Ｆ 茶室
・参加費 １０００円／回
・託児料 お子さまひとりまで無料、二人目は３００円／回
※お子さまは生後3か月以上～未就学児童まで
※託児保育は先着5名さままでになります。（要予約）
『託児つきヨガ』についてQ&Aを作りましたので、ご覧ください。→
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
ご参加希望の方は、『プラグイン』中の専用メールフォームまたはこちらからお問い合せください。PR -
♪マタニティヨガクラス、再開のお知らせ♪
■□■TRADITIONAL YOGA/マタニティクラス■□■
この春から、休講していたマタニティヨガクラスを再開いたします。
妊娠15週以降の経過の順調な方なら、どなたでもご参加いただけます。
ヨガの呼吸法やストレッチ、アーサナ（ポーズ）には、妊娠中から出産時、産後にむけて
心地よく過ごすメソッドが盛りだくさんです(^_^.)
マタニティヨガについてはこちら『Traditional Yoga For Maternity』をご参照ください。
◎開講日：5月10日（木）、17日（木）、31日（木）
◎時 間：◎10:30〜11:30 (60min) ※開始5分前までにお越しください
◎場所：和泉シティプラザ ３F 学習室
◎料 金：１回ごと→1,000円／回
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
ご参加希望の方は、『プラグイン』中の専用メールフォームまたはこちらからお問い合せください。 -
Q&A 『託児保育について』Q1.
託児付きヨガとは？A1.
小さなお子様をお持ちのお母様（お父様）向けの『託児サービス付きのヨガクラス』です。
７５分のクラスで育児の心身のストレスを軽減していただけます。こどもは大人の雰囲気に敏感です。
ご両親が穏やかでニコニコしていると、お子様もきっとうれしいでしょう。心身に余裕を持ち子育てを楽しんでいただけるクラスです。
Q2.
託児は何歳から何歳まで利用が可能ですか？
A2.
生後３か月から未就学のお子様（５歳前後）までご利用が可能です。
Q3.
大人がヨガをしている間、誰が子供を見ているのですか？A3.和泉シティプラザ内の保育ルームまたはチャイルドルームで、元幼稚園教諭の保育ママさんがお子様をお預かりしています。
コミュニテイ体育館では、ヨガ教室と同じ階にチャイルドルームを設けます。
Q4.
託児付きクラスの参加に必要な手続きは？A4.あらかじめ託児つきヨガ・託児つきマタニティヨガの開催日にご予約いただきます。
当日、お連れ頂いた際にお子様のお熱チェックなどをさせていただき、健康状態に不安がなければお預かりいたします。
Q5.
託児料について託児料金につきましてはお子様ひとりにつき３００円です。託児つきマタニティヨガクラスは、お子様おひとりまで託児料は無料です。お子様は大人のヨガ参加おひとりにつきふたりまでお連れいただけます。
A5.
なお、定員は５名までとなり、先着順の予約制になります。
Q6.
子供が当日、発熱しました。キャンセルはできますか？A6.はい。もちろんご予約のキャンセルは可能です。必ず講師にお知らせください。
●講師連絡先/080-3771-3036 、メール snyoga@i.softbank.jp
Q7.
子供にミルクや飲み物は与えてもらえますか？はい。あらかじめご用意いただいたミルクやお茶などは、お子様を預ける際に保育ママさんに渡してください。
A7.
こちらで、ミルクを作ることはできません。作ったものをお持ちください。
哺乳瓶や水筒には名前を記入してください。
他にご不明・ご心配なことがありましたら、なんでもお気軽にお尋ねください。
TRADITIONAL YOGA ナンバサチコ -
【2012年】交野WS＿初夏（五月・六月）の予定
たくさんの方にご参加いただいており、ありがとうございます。
定員が埋まりやすいクラスですので、ご予約はお早めにお願いします。
５月 １日（火）・・・１０：００〜１１：３０
２月２２日（火）・・・１０：００〜１１：３０
６月１２日（火）・・・１０：００〜１１：３０
２月２６日（火）・・・１０：００〜１１：３０
◆ 場 所 ◆
ゆうゆうセンター３F「運動療法室」
◆ 料 金 ◆
ワンコイン（500円/回）レッスンです。
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
定員がありますので、 ご参加希望の方はメールでお問い合せください 。 -
◎トラディショナルヨガ４月スペシャルワークショップ
まいにちがヨガ日和 毎日がアーユルヴェーダ日和
古くから伝わるインドの豊かな暮らしの知恵をみなさんと一緒にシェアしましょう！
■日時■４月２２日（日） １１：４５～１３：２０
■場所■うつぼスタジオ・第２スタジオ （うつぼ公園テニスセンター地下のスタジオ）
■料金■１５００円 ☆このイベントの収益はハタチ基金さんに寄付します
■持ち物■ヨガマットまたはバスタオル、水やタオル、
靴下やレッグウォーマー、ヨガのできる服装のご用意
＊うつぼスタジオさんのレンタルマット（無料）あります＊
■プログラム内容■
１１：３０～開場
１１：４５～１２：１５ 「日々是ヨガそしてアーユルヴェーダ日 その２」by acco
（５分休憩）
１２：２０～１３：３０ ヨガレッスン by Sachiko
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■ご予約&お問い合わせ■
mail：trayoga@gmail.com（ワークショップ専用アドレス）
◎レンタルマットをご希望の方は予約時にお申し出下さい
phone：080－5369－1910(acco)まで
080-3771-3036(Sachiko)まで