□出張ヨガ
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はつが野自治会館（和泉市）ヨガサークル７月のご案内
はつが野自治会館で、トラディショナルヨガのレッスンが受けられます。
ヨガはインドで古くから伝わる心と体の健康法！
呼吸法〜瞑想まで、伝統的なヨガをやんわりじっくり学べます。
お近くの方、ヨガは初めてという方も、どうぞお気軽にご参加ください。
◎日時
２０１９年 ７月８日（月）・・・１０：００〜１１：３０
◎場所
はつが野自治会館 （大阪府和泉市はつが野1-32-27）無料駐車場あり
◎参加費・・・８００円（はつがの自治会員の方は500円です）無料駐車場あり
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いですが、どうぞご了承ください。
※LINE@からでもどうぞ⭐︎
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【New class】ジュニヨガ_７月・９月の予定【New class】『JUNIYOGA』ティーンのための！ジュニアヨガクラス
小学生から中学生を中心に、10代の若者対象のヨガクラスを新設します。
身体的、精神的に大きく成長するこの時期は、人生で一番不安定な時期とも言えます。
環境の変化に寄り添うプラシャンティ トラディショナルヨガのヨガメソッドは、多感な世代の心と体の発育により良い方向に導きます。
《ヨガに期待できること✴︎》
⚪︎ストレス解消
⚪︎身体能力の向上
⚪︎質のよい睡眠の確保
⚪︎オフラインの時間の確保
⚪︎思いやり、共感の心
⚪︎自信、自己肯定感
【日時】２０１９年７月１８日（木）１７：５０−１８：５０
２０１９年９月１９日（木）１７：５０−１８：５０
【場所】はつが野自治会館 （大阪府和泉市はつが野1-32-27）無料駐車場あり
【参加費】８００円/1回
【参加資格】10代。小学4年生〜中学生くらいの男女（それ以上や以下の子どもさんもお気軽にご相談ください）
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。（バスタオルでも可）
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。 -
【2019年】マタニティヨガクラス＿９月の予定呼吸法とストレッチをメインにしたマタニティヨガです。
妊娠中からのヨガは気持ちの良いマタニティライフ、スムーズなお産、産後の体型戻しにとっても良いです☆マタニティヨガは一度の経験でも変わります。ぜひご体験ください。
☆マタニティヨガ（託児はありません）
■□■ maternity yoga class ■□■
マタニティヨガについてはこちら↓
『Traditional Yoga For Maternity』をご参照ください。
◆9月の開講日◆
12日（木）＠シティプラザ４F 茶室
26日（木）＠シティプラザ４F 茶室
◉開講時間 １１：００～１２：００
◉参加費 １０００円／回
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
お問い合わせは
メール→mail@yogaprasanthi.comまで
または、LINE@もご利用ください。
※直接ご予約の場合はこちら↓
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【2019年】南部リージョンセンター金曜クラス＿９月の予定ヨガ初心者の方にも、ヨガをさらに深めたい経験者の方にも。
他のクラスよりasana(ポーズ)の練習が多いクラスです。
【完全予約制】託児はありません。
□開講日・・・金曜月２回程度
９月１３日(金)・・・９：４０ー１０：５０
９月２７日(金)・・・９：４０ー１０：５０
□場 所・・・南部リージョンセンター2階和室
□参加費・・・ワンコイン５００円
＊ヨガ参加前は満腹を避け、動きやすい服装とヨガマット（またはバスタオル）、飲料のご用意でお越しください。
＊初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。
＊お問合わせ・ご予約はmail@yogaprasanthi.comへどうぞ。
（返信に時間がかかる場合がありますがご了承ください。）
＊LINE＠からもお尋ねいただけますのでご利用ください。 -
【2019年】北部リージョンセンター火曜クラス＿９月の予定ヨガ初心者の方にも、ヨガをさらに深めたい経験者の方にも。
他のクラスよりasana(ポーズ)の練習が多いクラスです。
【完全予約制】託児はありません。
□開講日・・・火曜月２回程度
９月３日(火)・・・１３：００ー１４：１５ ←９月はこの時間です。
９月１７日(火)・・・１３：００ー１４：１５ ←９月はこの時間です。
□場 所・・・北部リージョンセンター１階和室 和泉市太町５５２番地
□参加費・・・ワンコイン５００円
＊ヨガ参加前は満腹を避け、動きやすい服装とヨガマット（またはバスタオル）、飲料のご用意でお越しください。
＊初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。
＊お問合わせ・ご予約はmail@yogaprasanthi.comへどうぞ。
（返信に時間がかかる場合がありますがご了承ください。）
＊LINE＠からもお尋ねいただけますのでご利用ください。
＊直接予約はこちらから