□出張ヨガ
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【2020年】北部リージョンセンター火曜クラス＿７月の予定
再開です＊ヨガ初心者の方にも、ヨガをさらに深めたい経験者の方にも。
他のクラスよりasana(ポーズ)の練習が多いクラスです。
＊ヨガのあと、マルマセラピーの施術を受けたい方はお気軽にお声がけください。
【完全予約制】
□開講日・・・火曜月２回程度
７月７日(火)・・・１３：００ー１４：１５
７月２１日(火)・・・１３：００ー１４：１５
□場 所・・・北部リージョンセンター１階和室 和泉市太町５５２番地
□参加費・・・ワンコイン５００円
＊ヨガ参加前は満腹を避け、動きやすい服装とヨガマット（またはバスタオル）、飲料のご用意でお越しください。
＊初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。
＊お問合わせ・ご予約はmail@yogaprasanthi.comへどうぞ。
（返信に時間がかかる場合がありますがご了承ください。）
＊LINE＠からもお尋ねいただけますのでご利用ください。
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【2020年】men'sヨガクラス＿７月の予定
このクラスは男性のためのヨガクラスです。
こころとからだの健康維持に、ぜひお気軽にご参加ください。
皆さんの状態に合わせてレクチャしますので経験や年齢を問わず、どなたでも参加できます。
≫日曜クラス
7月5日（日）・・・・9:00-10:10
7月24日（金・祝）・・・・9:00-10:10
◆場所・・・和泉シティプラザ ３F和室
◆参加費・・・ワンコイン500円
◆服装・持ち物・・・ゆったりした動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物、飲料
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。 -
【2020年】交野ゆうゆうセンタークラス＿６月の予定交野ゆうゆうセンターでのクラスです。
インド伝統のYogaをじっくりやんわり習得します。
ヨガは初めてという方も、さらにヨガを深めたい方もお気軽にご参加いただけます。
◆ 日 程 ◆
6月16日（火）・・・10:20-11:50
6月30日（火）・・・10:20-11:50
◆ 場 所 ◆
ゆうゆうセンター３F 和室 １・２・３
◆ 料 金 ◆
ワンコイン（500円/回）レッスンです。
※ヨガマットは、お持ちでしたらご持参ください。
和室なのでなくても結構ですが、あった方がベターです。（バスタオルでも可）
初めての方もご参加はお気軽にどうぞ☆
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【2020年】men'sヨガクラス＿６月の予定
このクラスは男性のためのヨガクラスです。
こころとからだの健康維持に、ぜひお気軽にご参加ください。
皆さんの状態に合わせてレクチャしますので経験や年齢を問わず、どなたでも参加できます。
≫日曜クラス
6月14日（日）・・・・9:00-10:10
6月28日（日）・・・・9:00-10:10
◆場所・・・和泉シティプラザ ３F和室
◆参加費・・・ワンコイン500円
◆服装・持ち物・・・ゆったりした動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物、飲料
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。 -
《新規開講！》【2020年】富田林瞑想クラス＿３月の予定
お仕事帰りにその日の疲れをリセット！！
心と頭の断捨離。質の良い瞑想のためのクラスです。
ビジネスパーソンの間でも知られてきた瞑想の効果が体感できます。このクラスでは落ち着きを取り戻すプラナヤマ（ヨガの呼吸法）とディヤナ（瞑想）、体の内側に満ち足りた幸福感を生み出します。
インストラクターのガイドが自然に瞑想状態心へ導きます。
忙しい毎日から抜け出してこのひとときのオアシスであなたの中に平和を取り戻してください。オフィスワーカーはもちろん、受験生や子育て中のママにもオススメです。
小学生から大人まで、幅広い世代で参加できます。
≫火曜クラス
３月1７日（火）・・・１９：００〜２０：００
◆場所・・・富田林市民会館（レインボーホール）３F和室１
◆参加費・・・800円
◆服装・持ち物・・・ゆったりした服装、ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物、飲料
お仕事帰りにお気軽にご参加ください。
ご参加希望の方はmail@yogaprasanthi.comまでお問い合せください。
※返信が遅くなる事が多いてすが、どうぞご了承ください。
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