忍者ブログ

PRASANTHI traditionalyoga

日本トラディショナルヨガ協会。 誰もが自分らしく健やかに毎日を生きてほしい。 インド伝統のヨガとアロマテラピー、マルマセラピー、レイキヒーリングで自然治癒力を高めるホリスティックヘルスケアを提案しています。 2021年に『YOGA×MUSIC×CAFEテテオニ』をOPEN。伝統的なヨガの学びと健康的な食を提供しています。

おうちでヨガ!免疫を上げる呼吸法編

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

コメント

ただいまコメントを受けつけておりません。

おうちでヨガ!免疫を上げる呼吸法編

ご自宅でできるプチヨガレッスンの動画を作成しました。
①から③まで30分弱のレッスンです。


『免疫を上げる呼吸法①』↑



『免疫を上げる呼吸法②』↑



『免疫を上げる呼吸法③』↑



こちらでも観られます↓
◇Instagram→jtya_
◇Facebook→日本トラディショナルヨガ協会 @yogaprasanthicom
https://www.facebook.com/yogaprasanticom/videos/136249664409667/
PR

コメント

ただいまコメントを受けつけておりません。